患上阳痿 该如何“进补”？

生活中，成人患有阳痿的情况是很常见的，也就是说阳痿是一种比较多见的男科疾病，它给男性患者带来很大的不便，会导致男性的性生活出现不和谐的现象，性爱的时间比较短，无法让伴侣达到性满足，从而影响夫妻的感情，引起男性阳痿的原因有很多，其中男性朋友经常吃素食就是其愿意之一。那么患上阳痿该如何“进补”?我们来看下面的介绍。

在生活中男性朋友营养素必不可少，所以阳痿患者在饮食上应该注意一下几方面的进补：

1、相关的男科专家提了，生活中得了阳痿的男性朋友应该多吃些动物内脏，因为其合成的肾上腺素和性激素可以有效的促进精原细胞的分裂和成熟。

2、阳痿患者还应该多吃一些含锌的食物，比如牡蛎、牛肉、肝、谷类、豆类、蔬菜等食物，这些食物也有利于阳痿的恢复。

3、专家提出，阳痿患者在生活中还应该多吃一些含有精氨酸的食物，比如鱼类，冻豆腐、紫菜、豌豆等，从而可以促进病情的恢复。

4、专家提出，男性朋友也不能缺钙，因为缺钙会让阳痿疾病更加的严重，含钙的食物有虾皮、咸蛋、乳制品等。

5、男性患者在平时也应该多吃点富含维生素的食物，这样可以增强人体免疫力，有利于疾病的恢复。一般各种蔬菜和水果含有维生素较多。

温馨提示：阳痿对男性朋友的心身造成很大的伤害，所以患有这类的疾病一定不能忽视，否则会严重的影响到患者今后的性生活健康以及生育健康，早期出现阳痿要尽快的到医院进行检查，以免自己的病症不断的出现恶化的情况，在饮食方面也要适当的进补。