阳痿早泄如何治疗

现在阳痿早泄在男性朋友中是普遍存在的，更有乱七八糟的药物涌现在市场，如果由于心切，乱吃药的话，就会导致病情加重，反而起不到治疗的效果。所以在治疗阳痿早泄的方面一定要慎重，不要使自己的尴尬加重。

下面就简单的介绍一些方法，比如穴位按摩：穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择，穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如，可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。还有就是心理调节：由于早泄的病因中，心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理，首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈，有着积极的作用。

最好的是体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

在治疗自己的阳痿早泄时最重要的就是尽早到医院做个全面的检查，看看到底是什么原因导致自己出现了阳痿早泄的症状，找到了症状，对症下药是极为重要的。千万不要乱投医，否则只会让自己的病情加重，不会起到丝毫的治疗效果。