16岁阳痿怎么办

阳痿这疾病虽然不痛不痒，却会给患者们带来极大的烦恼，严重影响到患者的心情。患有阳痿的患者朋友们自尊心会受到很大的伤害，觉得这是一件很不光荣的事。生活当中因为种种的原因，在近些年来，阳痿的患者逐渐增多，并且患者的年龄也逐渐的年轻化，阳痿有可能是心理疾病的一种，多数跟患者生活中不良的习惯有很大的关系。

对于16岁的小男孩来说，如果在自己平时的时候身体就比较虚弱的话，在这种情况下也是很可能导致阳痿疾病的发生，而16岁的青少年来说，在自己平时的生活当中，自己一定要注意饮食的营养，平时不要过度劳累，保持每天的睡眠时间，同时一定要戒掉频繁的手淫坏习惯。

16岁的小青年在这个时候他们都还是处于长身体的时候，所以平时一定不要有性生活的发生，如果这时候频繁发生性生活的话，严重的会导致阳痿出现，所以在自己平时的生活中一定要注意休养，照顾好自己的健康。

阳痿这疾病一般都是由于后天不注意导致的，16岁患有阳痿的问题相对比年纪大的患者要好解决一点，平时自己可以进行一下物理康复训练，物理康复训练手段有很多种，自己平时要多做运动，来提高自己的身体素质，当然还可以进行自我的锻炼，但是这个是要在医生的指导下进行。

患有阳痿时除了物理训练以外，还留有使用药物来进行治疗，不过药物治疗多多少少会存在着一定的副作用，要去正规的医院开药，千万不能盲目治疗，更不能盲目的听信广告，通过医生嘱咐来进行药物治疗。

患者在平时的生活当中，一定要多吃一些壮阳的食材，比如狗肉、羊肉、核桃。还有动物内脏，动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，是能够增强精子活力，提高性欲，起到壮阳的作用。

很多阳痿患者的会出现心理上的问题，觉得阳痿太没面子，从而严重影响到个人的情绪。要相信自己只要把心理问题克服掉，对于疾病也是有很大的帮组的，同时要使自己的心情愉快回归正常的生活。

阳痿这疾病对于青少年朋友们来说，在这个时候小青年们还是长身体的时候，平时自己一定要保持身体有足够的营养，平时多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，食用这些都是对患者朋友们来说相当好的。